Lacrosse Training in Wien - Starte jetzt durch!

Trainingszeiten

Freitags, 18:00 – 20:00
Sonntags, 18:00 – 20:00

In den Weihnachtsferien finden keine Trainings statt.

Trainingsort

Union Trendsportzentrum Prater
Meiereistraße 20, 1020 Wien
Kunstrasenplatz

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert eine typische Trainingseinheit?

Eine standardmäßige Trainingseinheit dauert in der Regel 120 Minuten. Darin enthalten sind eine Aufwärmphase, Technik- und Taktikübungen sowie ein Abschlussspiel.

Wie hoch ist die Trainingsintensität und wird zwischen Fitness und Technik unterschieden?

Die Intensität variiert je nach Saisonphase. In der Vorbereitungsphase liegt der Fokus auf Kondition und Ausdauer. Während der Saison liegt der Fokus auf Taktik und Technik. Unsere Trainer achten auf eine ausgewogene Mischung, um Verletzungen vorzubeugen und die Spieler optimal zu entwickeln.

Muss ich mich vor dem Training anmelden oder abmelden?

Ja, die An- und Abmeldung ist wichtig.
Bitte nutzt unsere interne Kommunikationsplattform „Spond“, damit der Trainer die Übungen und die Gruppengröße optimal planen kann.

Bietet ihr spezielles Torwart-Training an?

Ja. Neben dem regulären Mannschaftstraining gibt es regelmäßige spezifische Torwart-Einheiten unter Anleitung eines erfahrenen Torwart-Trainers. Hier werden Fangtechnik, Stellungsspiel und Kommunikation besonders geschult.

Was passiert bei schlechtem Wetter (Regen, Schnee)?

Lacrosse ist eine Outdoor-Sportart und das Training findet grundsätzlich bei jedem Wetter statt. Nur bei Unwetterwarnungen (Gewitter, Sturm) oder starkem Schneefall sagen wir das Training ab. Infos dazu erhaltet ihr kurzfristig über die Team-App.

Vienna Phoenix Lacrosse Training

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